Me llamo Isabella, nacida en Milán, donde desde joven encontré en el deporte y el movimiento una fuente de equilibrio y vitalidad. A los veinte años descubrí el yoga, al principio sin comprender completamente su potencial. Solo con el tiempo descubrí el poder transformador de esta disciplina y su profundo impacto en el cuerpo, la mente y el alma.
Descubre el arte de calmar tu sistema nervioso, silenciar la mente y reconectar con tu ser interior.
Esta sesión en vivo semanal es un espacio suave para liberar el estrés, la ansiedad y las tensiones emocionales a través de la respiración consciente y la meditación.